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| 精油最早仅流行于欧洲国家，近几年通过商家的宣传，精油成了家喻户晓的商品，几乎每个人都买过精油，但是你对精油了解多少呢？和香水是一样的东西吗？怎样使用才最有效果？如果你对精油还存在这样那样的困惑，就先来了解一些基础知识吧，这样才能更好的享用精油。 |
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植物的细胞会分泌出一种芬香分子，这些分子会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。但不是所有植物都萃取精油，必须是具有疗效的药用植物。而且要视植物的不同属性而决定萃取部位，如花瓣、叶子、果皮、种子等部位。即使是同一株植物，不同部位萃取出的精油成分也不同，其疗效和危险性也有所不同。大自然的植物万千种随着研究发展，将会不断出现新的精油品项。
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| 精油分为很多等级，我们所介绍的精油，是完全由植物萃取、没有人工混掺，是完整取得植物精华的芳香疗法级精油。一般用人 |
| 工方式添加香料、以模拟香气的精油不具有任何疗效，其中的化学成分反而会对人体造成危害。 |
| 精油是具挥发性的物质，它由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精、乳化剂和脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。这些分子由鼻腔呼吸道中进入身体，将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其它主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有不同的化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油具有不同的芳疗功效。 |
精油自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。将不同的精油互相组合，可调配出自己喜欢的香味，既不会破坏精油的特质，又可使精油的功能更强大。
精油本质可防传染病，有效对抗细菌、霉菌、病毒，可防发炎，缓解痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。 |
| 精油是芳香疗法中最常使用的工具，在一定意义上，芳香疗法就是运用有疗效的精油，帮助人们平衡身心、找回健康。精油是芳香疗法最重要的一个步骤，但芳香疗法不仅局限于使用精油，了解疾病本身、与病人沟通、了解精油的原理、学习与运用等，都属于芳香疗法的范围。 |
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