配方：豆蔻精油3滴、姜精油3滴、迷迭香精油2滴、甜杏仁油15 ml、山金车油5 ml
使用：将精油与植物油混匀，涂抹在扭伤部位即可。
功效：刚扭伤的脚不可按摩，涂精油镇静后，再慢慢按摩，效果很好。

配方：百里香精油3滴、松精油3滴、山金车油5 ml，橄榄油5 ml
使用：将精油与植物油混匀，涂抹在通风发作部位即可。
功效：缓解疼痛不堪的部位，使痛风带来的不便得到缓解。